Tag: Depression

Life Before Lives

An exercise to get rid of Depression

Depression – निराशा – उदासी – Depression को दूर कर अपने मन को ख़ुशी और आशा से भरने के लिए आप 21 दिनों तक ये क्रिया या Exercise दिन में तीन बार कीजिए, बिना एक भी दिन बीच में छोड़े…

Life Before Lives

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An exercise to calm down anxiety

Anxiety – व्यग्रता – मन की चिन्ता | कभी भी हम चिन्तित …